Evento no Parque Ecológico do Riacho Fundo destacou prevenção de doenças cardiovasculares e incentivo a hábitos saudáveis

A manhã deste sábado (20) foi marcada por movimento, cuidado e integração no Parque Ecológico do Riacho Fundo, que recebeu a 2ª edição da Caminhada no Ritmo da Vida, promovida pela Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF). O evento gratuito reuniu famílias, profissionais da saúde e praticantes de atividade física em uma programação voltada à prevenção de doenças cardiovasculares e à promoção de qualidade de vida.

Além da caminhada, os participantes tiveram acesso a rodas de conversa, aferição de pressão arterial e glicemia, orientações sobre saúde mental, alimentação balanceada e práticas integrativas. Houve ainda espaço para lanche coletivo e atividades ao ar livre que reforçaram a importância do equilíbrio entre corpo e mente.

Segundo Andrielle Haddad, gerente das Áreas Programáticas da Atenção Primária à Saúde da Região Centro-Sul, a iniciativa tem como objetivo sensibilizar a população sobre mudanças simples no dia a dia que podem salvar vidas. “Incorporar hábitos como alimentação equilibrada, prática de atividade física e controle do estresse é fundamental para reduzir os riscos de doenças cardíacas”, destacou.

A ação reforçou o compromisso da SES-DF em aproximar a comunidade de práticas acessíveis e eficazes de prevenção, mostrando que saúde e bem-estar caminham lado a lado.